バリ島のスパ
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バリ島のおすすめスパ6選!スパのコースや利用時の注意点もわかりやすく解説♪

バリ島がスパの聖地であることを知っていますか?

バリ島といえばビーチやリゾートを連想する方が多いと思いますが、実はスパも大人気なんです。バリ島には2000店舗以上のスパ&マッサージ店があるため、お店を選ぶのはなかなか大変。そこで、カジュアルに楽しめる格安スパから、ゴージャスなひとときを過ごせる高級スパまで、バリ島のホットなスパ情報をあなたにお届けします。

バリ島の格安スパ・マッサージ店おすすめ3選

バリ島のスパ

バリ島のスパのなかでも、格安で利用できるカジュアルなスパ・マッサージ店をご紹介します。格安スパといっても、スパの本場だけあってクオリティは折り紙つき。コスパを優先するあなたへ、おすすめのお店を三つピックアップしました♪

バリ島の格安スパ①スパバリ・クタ

SPA BALI KUTA

スパバリ・クタはクタ&レギャン地域の人気店です。スミニャックやウブドにも姉妹店があります。日本語のメニューがあるので安心です。ホットストーンを使ったボディマッサージをはじめ、女性にはうれしいネイルケアも。

店名 SPA BALI KUTA
住所 Jl. Raya Legian 358, Legian, Kuta, Kabupaten Badung
電話番号 (0851) 0056-7111
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
サイトURL http://www.spabali.asia/kuta.php

バリ島の格安スパ②バリ・ギフトスパ

BALI GIFT SPA

バリ・ギフトスパはスミニャックにあります。なんと日本語公式サイトが存在し、予約をする際も日本語でやりとり可能。メニューにはバリ島伝統のバリニーズ・マッサージも。大切な人への「ギフトスパ」にいかがですか?

店名 BALI GIFT SPA
住所 Jl. Lebak Sari 21 Petitenget, Seminyak, Kuta, Kerobokan Kelod, Kabupaten Badung
電話番号 0361-8478198
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
サイトURL http://baligiftspa.com/

バリ島の格安スパ③ソーママッサージ&スパ

SOMA MASSAGE & SPA

ソーママッサージ&スパもレギャンにあります。バリ島を感じられるオシャレな店舗のなかで、軽いマッサージからがっつりスパまで、さまざまなコースを選べるのが特徴です。

店名 SOMA MASSAGE & SPA
住所 Jalan Pantai Kuta No. 29D, Kuta, Kabupaten Badung
電話番号 0361-751-042
営業時間 9:00~24:00
定休日 なし
サイトURL http://www.soma-massage.com/

バリ島の高級スパ・マッサージ店おすすめ3選

バリ島の高級スパ

バリ島のスパで、優雅でスペシャルなひとときを過ごしませんか?

そんなあなたにおすすめなのが、バリ島が誇る高級スパ・マッサージ店です。こちらも三つの店舗を厳選してピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてください♪

バリ島の高級スパ①テルムマラン・バリ・スパ

Thermes Marins Bali

テルムマラン・バリ・スパは「アヤナリゾート」の内部にあり、ウブド地域からも2時間ほどでアクセス可能です。トップクオリティのコースのなかでも、各国のVIPも利用するスペシャルコース「スパオンザロック」は、まさに至福のスパ体験♪

店名 Thermes Marins Bali
住所 Jimbaran at Jl. Karang Mas Sejahtera
電話番号 0361-702222
営業時間 スパオンザロック(9:00~20:00), トリートメント(11:00~22:00)
サイトURL https://www.ayana.com/ja/bali/ayana-resort-and-spa/spa

バリ島の高級スパ②ロイヤル・キラーナ・スパ&ウェルネス

Royal Kirana Spa & Wellness

ロイヤル・キラーナ・スパ&ウェルネスは、ウブドのうつくしい森のなかに建つスパ専門の施設です。定番のバリニーズ・マッサージをはじめ、フェイシャルにヨガ、ネイルアートも受けられるなど、ホスピタリティにこだわった究極のトリートメント・パッケージ。

店名 Royal Kirana Spa & Wellness
住所 Desa Kedewatan PO Box 198, Ubud 80571
電話番号 0361-976-333
営業時間 9:00~21:00
サイトURL http://www.royalkirana.jp/

バリ島の高級スパ③ディシニ・スパ

DISINI SPA BALI

ディシニ・スパはアクセス抜群のスミニャックにある高級スパ・ヴィラ。すべて天然素材を使用したオーガニック・ソープを使用し、バリの雄大な自然と心・身体との調和をフィロソフィーにした「バリ島ならでは」のここにしかないスパ。

店名 DISINI SPA BALI
住所 Jalan Mertasari No. 28, Seminyak
電話番号 0361-737537
営業時間 10:00~23:00
サイトURL http://disinispa.com/

バリ島で楽しめるスパのメニューを解説

バリ島のスパ

バリ島のスパはメニューがとても豊富です。メジャーなコースからバリ島を感じられるエスニックなコースまで、ここでは八種類のメニューをご紹介します。あなたにぴったりのメニューをぜひぜひ探してみてください♪

バリ島のスパメニュー①ボレ

バリ島のスパメニュー

ボレ(Boieh)とはボディパックのこと。パッキングに使われるのはジンジャーやクローブなど、数十種類のスパイスを配合した生薬です。体を内側からホカホカに温めてくれます。

効能:美容効果、発汗・血行促進、肌ツヤアップなど

バリ島のスパメニュー②ホットストーン

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ホットストーンとは「ウォームストーン」とも呼ばれるマッサージのこと。ツヤツヤに磨いた天然石をよく温め、ゆっくりストロークしながらマッサージします。天然石の熱とパワーが体の芯にじわじわ浸透し、まさに至福のひととき。

効能:リラックス、デトックス効果、肩こり改善など

バリ島のスパメニュー③タラソテラピー

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タラソテラピーは「海洋療法」と呼ばれることも。天然ミネラルたっぷりの海水・海藻・海泥を使ってトリートメントが受けられるのがポイント。「生命の母」の海のパワーをチャージして、体を内側からきれいにしてくれます。海に囲まれたバリ島ならではのメニューですね。

効能:美容効果、保温・殺菌効果、新陳代謝促進など

バリ島のスパメニュー④オイルマッサージ

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オイルマッサージはスパの王道とも呼べるリラクゼーション。バリ島にはバリの王族の女性たちも愛好したと言われる「バリニーズ・マッサージ」というテクニックがあります。オールハンドですこし強めにツボを刺激するのが特徴です。体の奥の奥まで深いヒーリング効果がえられるのは、バリ島伝統のマッサージ様式ならでは。

効能:デトックス効果、肌トラブル改善、むくみの解消など

バリ島のスパメニュー⑤フラワーバス

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フラワーバスは南国・バリ島ならではのインスタ映えなメニュー。アロマやハーブ成分が注がれたリッチなバスタブに、赤やピンクの色鮮やかなバラの花びらが贅沢に散りばめられ、まさにお姫様気分を味わえます。家族やカップルで並んで入れるサイズのバスもありますよ♪

効能:リラックス、デトックス効果、新陳代謝促進など

バリ島のスパメニュー⑥ジャムウ

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ジャムウ(Jamu)とは古代インドネシアから伝わる自然の秘薬のこと。インド発祥のアーユルヴェーダの影響を受けているとか。ジャムウをとりいれるスパでは、インドネシアに自生する天然のハーブやスパイスを使用した、唯一無二のセラピーが受けられます。

効能:免疫力アップ、体質改善、デトックス効果など

バリ島のスパメニュー⑦ハーバルボール

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ハーバルボールとは、天然のハーブを固めて蒸し、布にくるんだボールのこと。ホットストーンと同じように、マッサージに使うことでリラクゼーション効果を高めます。ハーブの美容成分がギュッと凝縮されているので、とくに肌へのトリートメント効果は抜群。

効能:リラックス、肌ツヤ改善、肌の若返り効果など

バリ島のスパメニュー⑧フットリフレクソロジー

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フットリフレクソロジーとは、足を重点的にマッサージしてくれるフットマッサージのこと。一日中バリ島を歩き回ったあとは、どうしても足が疲れてしまうもの。女性には嬉しい足のむくみや冷え性の改善も期待できます。店舗によっては、フットリフレクソロジーに加えフットネイルのメニューが併設されていることも♪

効能:疲労回復、冷え性改善、むくみ改善など

バリ島のスパに行く前にチェックしよう!

バリ島のスパ

いざバリ島のスパに乗り込むとき、不安なことってないですか?

バリ島は日本と文化がちがいますし、海外のスパなのでふだんとは違った準備が必要になってきます。チェックしておくべきポイントをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

バリ島のスパの予約方法

バリ島のスパ

バリ島のスパは人気店も多いため、できれば日本を出発する前に事前予約しておくのがベターです。その際は「希望日と時間」、家族やカップルで行く場合は「人数」も伝えておくようにしましょう。スパのお店ごとの予約方法は、ブログや口コミサイトでも紹介されているので、出発前にチェックしておくのもいいかもしれません。

バリ島のスパではチップは必要なの!?

バリ島のコイン

バリ島のスパにはアメリカやカナダのようなチップ文化はありません。しかし、ブログなどで実際の利用者の声をチェックしてみると、チップを渡すのがベターだという意見が多いです。

まずはチップを渡すタイミングですが、スパを受ける前に渡すのがおすすめ。セラピストさんが喜んでくれますし、サービス向上につながります。バリ島のチップの相場は一万ルピアから五万ルピアほどです。日本円だと百円から五百円ほど。チップを渡す際は「センキュー(Thank You)」または「テリマ・カシ(Terima Kashi)」と一言添えるとベターです♪

バリ島のスパへ持っていくもの

バリ島のスパ

バリ島のスパへ行く際の持ち物はイメージできていますか?

もしフェイシャルエステを受けるつもりなら、メイク品を持っていくのがいいでしょう。スパにも最低限のコスメはありますが、やっぱり使い慣れたものが一番です。また、スパによっては水着が必要な場合もあります。たとえば、スパルームの外にジャグジーが設置されている場合、男性向けのコースを受ける方も来られますので、基本的に水着を着用しての移動となります。スパを利用する店舗のホームページやブログで確認しておきましょう。

バリ島のスパを利用する際の注意点

バリ島のスパ

バリ島のスパを利用するにあたって、注意しておくべきことを解説します。安全・安心にトリートメントを受けるためには大事なことです♪

バリ島のスパでは貴重品や多額の現金の持参は控えましょう

バリ島のスパ注意点

残念ながら、バリ島のスパでは盗難が多発しています。貴重品はロッカーに預けられるところもありますが、店舗によっては用意がないことがあります。貴重品はホテルに預けるなどして、スパには最低限の現金だけ持っていくようにしましょう。

バリ島のスパを受ける際は飲酒を控えましょう

バリ島のスパ

スパやマッサージを受けると血行が促進されるため、アルコールを摂取していると非常に危険です。せっかくのバリ旅行だからこそ、トリートメントの前後は飲酒を控えましょう。店舗によっては過度に飲酒しているとセラピーを拒否されるところもあります。

バリ島のスパには男性向けのコースも?

バリ島のスパ

スパというと女性向けのイメージがありませんか?

バリ島には男性向けのコースがある店舗もあります。こちらも店舗のブログやホームページなどで、事前に確認しておきましょう。男性向けのコースがある場合は、カップルで一緒にトリートメントを受けるのもおすすめですよ♪

バリ島のスパ情報のまとめ

バリ島のスパ

バリ島のスパ・マッサージ情報はいかがでしたか?

メジャーなコースに加え、南国のリゾート・バリらしい伝統と文化が感じられるコースがあるのが、バリ島のスパの特徴です。お値段もリーズナブルなものからスペシャルコースまで、幅広い選択肢があります。バリ島に旅行する際には、ぜひスパを体験してみてくださいね♪

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